O Natal e as festas de final de ano estão chegando…Para muitas pessoas
chega também um período de muita angustia, ansiedade, desanimo e desamparo. Pois
é o momento quando estas pessoas sentem as percas (mortes, separações, desemprego,
doenças e etc.) as quais chamamos de depressão natural.
chega também um período de muita angustia, ansiedade, desanimo e desamparo. Pois
é o momento quando estas pessoas sentem as percas (mortes, separações, desemprego,
doenças e etc.) as quais chamamos de depressão natural.
Época que parece que todos tem por obrigação estar feliz, mesmo sem
motivo para isso; “complexo período feliz”; um fator extremamente desencadeante
é o famoso “balanço de vida”. O indivíduo fez tantos planos para o ano; exemplo
trocar de carro, casar adquirir a casa própria, emagrecer …e de repente o ano
acaba!
motivo para isso; “complexo período feliz”; um fator extremamente desencadeante
é o famoso “balanço de vida”. O indivíduo fez tantos planos para o ano; exemplo
trocar de carro, casar adquirir a casa própria, emagrecer …e de repente o ano
acaba!
Mas não é necessário tamanho desespero, pois o a ano novo representa um
recomeço, uma nova etapa e oportunidades de fazer diferente, de talvez colocar
mais empenho e dedicação nas tarefas diárias. E com maturidade projetar novos
hábitos de acordo com suas possibilidades e capacidade; conheça-se!
recomeço, uma nova etapa e oportunidades de fazer diferente, de talvez colocar
mais empenho e dedicação nas tarefas diárias. E com maturidade projetar novos
hábitos de acordo com suas possibilidades e capacidade; conheça-se!
Encare a situação de frente, prepare-se com alegria para a data, mesmo
estando só, vale a pena ser feliz;
estando só, vale a pena ser feliz;
Presenteie-se; você merece algo bom!
Comece bem o Ano Novo; ´passe mais tempo com as pessoas que você ama!
Plante para fazer uma boa colheita!
Fonte : Psicóloga Simone Lazouwnik – Centro Clínico Integrado- Barra
Funda RS
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